Orang-orang yang telah menikmati poker internet sejak karier kami sepanjang waktu akan memahami betapa mudahnya untuk memasuki posisi duduk yang menganggur di depan monitor ganda kami setiap hari setiap hari dalam seminggu, dengan rencana diet yang terdiri dari sandwich untuk makan siang bersama dengan orang Cina mengambil makan malam untuk makan malam dan semua keuangan omong kosong lainnya yang melibatkan misalnya makanan ringan. Bukan hanya ini sangat bermanfaat bagi individu di masa depan, itu juga akan mengubah cara kami tampil setiap hari di meja poker.
Masalah menggunakan diet penuh makanan olahan adalah bahwa gula mencair, mengidam dan tingkat energi yang rendah serta ‘tonus’ tambahan untuk mendapatkan kelebihan berat badan ketika kita tidak mengejar beberapa tugas di luar ruangan untuk membakar asupan kalori yang masif itu. . Tetapi olahraga bisa bukan artikel yang sama untuk hari lain. Sekarang saya berencana untuk berkonsentrasi pada makanan dan menjelaskan dari pertemuan saya dengan tepat apa yang saya temukan sangat membantu diet.
Saya mulai menemukan tingkat energi saya menurun baru-baru ini setelah saya benar-benar membangunkan ACL saya di lutut kiri saya, jadi saya tidak bisa menggunakan 3 x saya setiap minggu dengan tergesa-gesa. Setelah itu saya mengidentifikasi diri saya mengkonsumsi lebih banyak makanan yang sangat mudah diatur. Makanan yang tidak membutuhkan waktu lama untuk bersiap-siap biasanya berarti bahwa itu mungkin tidak baik untuk Anda. Setiap makanan yang baru saja Anda bawa bungkusnya dan dimasukkan ke dalam microwave benar-benar buruk bagi Anda secara pribadi!
Saya menemukan dua periode poker khas saya 4 jam per malam menjadi sangat sulit untuk diselesaikan. Saya akhirnya mematikan meja poker saya dua minggu sekali karena rentang konsentrasi saya menurun dengan cepat. Saya memilih bahwa jika saya tidak dapat pergi setidaknya saya dapat mencoba dan mencoba bersama dengan diet saya Dewapoker.
Saya memotong gandum sebanyak mungkin dari rencana diet harian saya dan hanya membiarkan diri saya dua potong roti kecoklatan gandum utuh setiap hari (Sebelumnya saya sudah makan hingga sepuluh potong roti putih setiap hari!). Saya mengganti pasta normal dengan pasta bebas gluten yang terbuat dari tepung beras. Anda bahkan mungkin melihat celahnya! Saya berhenti minum alkohol kecuali untuk hari yang luar biasa tetapi biasanya sekitar sebulan sekali biasanya.
Kemudian saya melihat asupan daging merah saya juga mengurangi ini menjadi setidaknya satu porsi daging merah setiap minggu dan mengganti semua hidangan saya yang lain dengan unggas atau ikan. Saya suka makan kari sehingga ini bekerja dengan baik bagi saya secara pribadi karena saya bisa menyiapkan banyak kari sehat menggunakan ayam, kalkun, tetapi saya juga ingin meningkatkan asupan sayuran setiap hari. Saya berpikir untuk menelan tongkat wortel mentah selama sesi poker untuk terus menjaga tingkat energi saya. Telur adalah energi lambat yang menyewakan kembali makanan yang sangat kompleks yang hebat untuk menjaga agar tidak ada makanan yang mengidam.
Namun saya muak dengan menelan tongkat wortel mentah sebagai gantinya saya mengetuk resep untuk mendapatkan smoothie sayuran mentah yang saya benar-benar bisa minum selama sesi poker yang sangat panjang. Yah yang bisa saya katakan adalah penambahan smoothie sayuran mentah saja meningkatkan energi saya ke tingkat Anda, saya belum mendapatkan sejak masa kecil saya.
Anda dapat menemukan perbedaannya secara instan. Pikiran Anda akan tetap waspada lebih lama, Anda akan benar-benar memiliki sikap yang jauh lebih positif dan keinginan Anda akan camilan manis mungkin akan berkurang. Semua ini biasanya berarti bahwa Anda akan bermain dengan permainan poker’A ‘lebih lama yang setara dengan lebih banyak uang di kantong Anda sendiri di masa depan. Saya percaya Anda telah menikmati petunjuk online poker saya yang tidak konvensional!
